KURS WYSTĄPIEŃ PUBLICZNYCH

Autor kursu

Wojciech Napora

Dziedzina wiedzy

Psychologia

Forma zajęć

Wykład/Warsztaty

Liczba godzin

15

Cena Kursu

Terminy

Do indywidualnego ustalenia ze słuchaczami

Cel kursu

Celem kursu jest dokształcenie umiejętności związanych z publicznymi wystąpieniami oraz wzmocnienie zasobów jednostki.

Opis szczegółowy

1.      Przedstawienie organizacji zajęć. Propozycja literatury do samodzielnego wykorzystania. Wprowadzenie uczestników w treści kursu - 1 godz.

2.      Zjawisko i objawy stresu; pojęcie tremy przedwystępowej i sposoby radzenia sobie z nią - 3 godz.

3.      Czynniki warunkujące autoprezentację - 2 godz.

4.      Techniki relaksacyjne jako moderator behawioralnych wskaźników stresu - 2 godz.

5.      Mowa ciała podczas sytuacji społecznej ekspozycji - 3 godz.

6.      Trening wokalny - z wykorzystaniem mikrofonu oraz kamery video - 4 godz.

Dlaczego warto dołączyć

Sytuacje wystąpień publicznych są szczególnym rodzajem społecznej ekspozycji - podczas której człowiek podlega ocenie ze strony innych ludzi (skupiona na nim uwaga, obserwowanie i słuchanie przez audytorium). Wystąpienia publiczne mogą być dla niektórych ludzi trudnym doświadczeniem. Proponowany kurs pozwoli na poznanie technik mających ułatwić funkcjonowanie w takich sytuacjach poprzez poznanie odpowiednie technik.

Część wykładowa jest spójna z warsztatami, dającymi możliwość sprawdzenia technik w praktyce oraz dającymi uczestnikom możliwość wskazania obszarów, które wymagają pracy - szczególnie w odniesieniu do wystąpień publicznych.

Do kogo kurs jest kierowany

Kurs jest adresowany do wszystkich osób zainteresowanych zagadnieniami związanymi z publicznymi wystąpieniami.

KONTAKT

Uniwersyteckie Centrum Kształcenia Ustawicznego

ul. Zbierskiego 2/4, pok. 3.09

tel.: 343783119, 343783120

e-mail: ucku@ujd.edu.pl